裕芯经验网
首页
美食营养
游戏数码
知识问答
生活知识
返回
裕芯经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活知识
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
知识问答
搜索
怎么练习水下憋气
2024-10-16 14:43:15
1、站在泳池边双手抓住池边
2、完后闭气向下沉,(这时候嘴和鼻子不能做呼吸动作,不然的话就喝水啦.)
3、争取水末过头顶后就可以回到水面,再做呼吸动作.
相关推荐
谷糠油制作方法
摆供桌三荤三素是什么
山野菜之苦蝶子的营养及药用价值
血爪莲怎么养
马桶防臭处理怎么做
猜你喜欢
大脸适合什么发型
少年白头发是什么原因
put out是什么意思
imdb是什么
tomorrow是什么意思
商务英语是什么
polo衫配什么裤子
什么是网络
1962年是什么命
山雨欲来风满楼什么意思
猜你喜欢
fight什么意思
黄疸是什么病
京东的京豆有什么用
卡其色裤子配什么颜色鞋子
copy什么意思
望尘莫及什么意思
桂花什么时候开
1069是什么意思
胎盘钙化是什么意思
暗物质是什么