1、准备好所需要的勤崞擒啶材料,海参可以用即食海参,也可以用干海参,但是需要提前泡发好,这里我们就用即食海参来做了。
3、大火烧开,搅拌均习转小火煮,中间搅拌几次,避免糊锅。
5、带沙锅内小米快软烂汤也浓绸了,把切好的海参放入锅中,再加少许的盐提味。
7、盛入碗中,枸杞点缀,海参小米粥就完成了。