1、直接削皮吃。最直接也是最普遍的吃法就是直接削皮吃，把猕猴桃的皮削了之后，一口下去满满的果肉。
3、榨成汁喝或者做出果昔喝。秋天非常适合喝猕猴桃汁和果昔，猕猴桃还可以和其他的蔬菜水果一起搭配来榨成汁来喝，或者做成混合果昔来喝。
