纯天然蔬菜拼盘的做法
1、准备食材清洗干净，土豆去皮。
2、土豆红萝卜切成块泡在水里。
3、西兰花剪成小朵，清洗干净控水备用
4、起锅烧开水，下入土豆和红萝卜，加入1勺盐煮2分钟。
5、下入西兰花煮30秒
6、煮熟后控水捞出，盛入盆中，加入少许盐和黑胡椒碎
7、少许茶籽油搅拌均匀即可食用
1、准备食材清洗干净，土豆去皮。
2、土豆红萝卜切成块泡在水里。
3、西兰花剪成小朵，清洗干净控水备用
4、起锅烧开水，下入土豆和红萝卜，加入1勺盐煮2分钟。
5、下入西兰花煮30秒
6、煮熟后控水捞出，盛入盆中，加入少许盐和黑胡椒碎
7、少许茶籽油搅拌均匀即可食用