养生腐竹白果粥
1、如图准备所有材料;
2、白果去壳清洗干净；
3、锅里加入适量的水煮开；
4、倒入洗干净的大米；
5、边煮边用勺子搅拌，以免粘底；
6、倒入白果继续大火煮；
7、腐竹用清水冲洗后，加入粥里一起煮；
8、加入腐竹煮开后，调中小火煮，煮至米开花。（约50分钟）
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1、如图准备所有材料;
2、白果去壳清洗干净；
3、锅里加入适量的水煮开；
4、倒入洗干净的大米；
5、边煮边用勺子搅拌，以免粘底；
6、倒入白果继续大火煮；
7、腐竹用清水冲洗后，加入粥里一起煮；
8、加入腐竹煮开后，调中小火煮，煮至米开花。（约50分钟）