宝宝辅食-----番茄西蓝花面
1、材料准备好。
2、西兰花用盐水浸泡30分钟，焯烫后切成细小的丁待用。
3、锅里倒入1勺橄榄油，烧热后放入番茄丁翻炒。
4、炒至番茄丁软烂出汁，倒入水煮开。
5、放入面条煮熟。
6、再加入西兰花丁，煮约1-2分钟即可。
7、番茄西兰花面成品图。
1、材料准备好。
2、西兰花用盐水浸泡30分钟，焯烫后切成细小的丁待用。
3、锅里倒入1勺橄榄油，烧热后放入番茄丁翻炒。
4、炒至番茄丁软烂出汁，倒入水煮开。
5、放入面条煮熟。
6、再加入西兰花丁，煮约1-2分钟即可。
7、番茄西兰花面成品图。