1、准备好所有的材料，忘记了拍椰浆和青红椒了。
3、锅中倒入格林诺尔有机亚麻籽油适量
5、倒入肉丸炒至片刻至体积稍变大。
7、先关火放入咖喱块，搅拌匀均待其溶解后再开大火煮。
9、剩下的咖喱汤和肉丸可以淋在饭上。
