杏鲍菇炒荷兰豆
1、荷兰豆去筋,洗干净,装碗里备用。

3、生姜洗干净,切末;蒜头去皮,拍扁切成蒜米;将其一起装在碟子里备用。

5、荷兰豆倒入锅里,汆烫至断生后,立马捞出。

7、另起油锅加热,蒜米和姜末一起倒入锅里,爆香。

9、荷兰豆倒入锅里,快速翻炒1分钟。

11、盛碗。

1、荷兰豆去筋,洗干净,装碗里备用。
3、生姜洗干净,切末;蒜头去皮,拍扁切成蒜米;将其一起装在碟子里备用。
5、荷兰豆倒入锅里,汆烫至断生后,立马捞出。
7、另起油锅加热,蒜米和姜末一起倒入锅里,爆香。
9、荷兰豆倒入锅里,快速翻炒1分钟。
11、盛碗。