香蕉油果果奶昔——好喝又简单
1、步骤1,准备好这些食材:牛油果、香蕉、牛奶。

2、步骤2,香蕉去皮切成小段,牛油果一分为二后,取半个切成小块备用。

3、步骤3,料理机清洗干净,将香蕉和牛油果倒入料理机中,加入牛奶。

4、步骤4,食材放入料理机后,用料理机搅拌几秒即可做好。


5、步骤5,把做好的奶昔倒入杯中,稍微装饰一下。早上一杯,对于调理肠胃有很好的帮助。


1、步骤1,准备好这些食材:牛油果、香蕉、牛奶。
2、步骤2,香蕉去皮切成小段,牛油果一分为二后,取半个切成小块备用。
3、步骤3,料理机清洗干净,将香蕉和牛油果倒入料理机中,加入牛奶。
4、步骤4,食材放入料理机后,用料理机搅拌几秒即可做好。
5、步骤5,把做好的奶昔倒入杯中,稍微装饰一下。早上一杯,对于调理肠胃有很好的帮助。