丰胸食谱:[29]木瓜炖燕窝
1、把燕窝浸泡在水中,(10克左右用300毫升纯净水,要是不行就泡两三天,要提前泡好);要勤换水(四五个小时换一次);等燕窝泡软了之后,把里面的毛挑出来;然后把燕窝放在锅里,用一个炖盅或碗隔水炖好
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2、在锅里加入两汤勺的水,放入冰糖,红枣和白果,用勺子搅拌一下,让冰糖溶化
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3、切掉木瓜的中间那一部分,用来做一个盖子,让整个木瓜看起来像只小船;然后把籽去掉
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4、把燕窝,红枣和白果放进木瓜里,加入刚刚煮的糖水,糖水不要放得太满,盖上木瓜盖子
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5、把木瓜放在一个耐热的盘子上,把它放到蒸箱里蒸10分钟,也可以放到笼屉或者蒸锅上蒸15分钟,就大功告成了
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