1、即熟燕放进预热好的烤箱，150度烤5分钟左右，把燕麦烤制发黄变脆。
3、蔓越莓干切碎些备用。
5、加入蜂蜜。
7、装入模具烤盘，用手压实。入烤箱170度中层烤半小时，时间长度要看所制棒棒的厚度来决定，薄了时间适当缩短。
9、超级香啊。
