14岁如何进行感统训练

1、家里可以摆放一些比较有色彩性的装饰品，起丰富孩子的视觉色彩、多让孩子看看远方，让他能够去对比近远之间的感受。

2、音乐，是最好渲染整个环境，调节心情的方式。轻松愉快，有节奏感的轻音乐，不一定是儿歌，可以锻炼孩子的律动。

3、游戏，是一种可以锻炼孩子反应和触感的方式。活跃孩子的思维，比如可以找一些积木，象棋，摸黑箱子，大一点的孩子，可以去玩体感游戏，接触多一点新科技，对世界有新的认识。

4、做饭，不要让孩子拒之厨房门外做饭，是一个有趣的事情，让孩子知道自己也可以动手解决自己温饱，如果怕烫伤孩子，可以做简单又好看三文治，让孩子锻炼仪式感。