豆浆里加蜂蜜有好处吗?黄豆浆能不能加蜂蜜?

1、　　豆浆和蜂蜜能否一起喝，在于豆浆和蜂蜜的成分是否冲突。蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有氨基啬地陆锾酸、矿物质、维生素以及活性酶等成分，这些成分都可以被身体吸收利用，对身体有不错的滋养作用，而豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B、烟酸以及钙、铁等矿物质，非常适合各种人群食用，由此可见，蜂蜜和豆浆的成分并不冲突，都对身体有益，所以豆浆中可以加蜂蜜一起喝。

3、　　并且早餐喝一点豆浆加蜂蜜是非常不错的，蜂蜜中的葡萄糖和果糖为身体提供充足的能量，豆浆和蜂蜜中的多种营养物质补充人体所需，蜂蜜香甜可口，也可以改善豆浆的口感，让新的一天甜蜜开启!