1、各种食材洗净
2、芦笋切断，玉米切成小块，西红柿切成小块。
3、锅中注入适量水烧开，倒入玉米、西红柿，大火煮开后转小火煮约15分钟，淋上少许食用油，倒入芦笋，加入少许盐、鸡精，放入适量番茄酱，拌匀，煮至食材熟透，即可出锅。
