饭后刷牙，牙齿会变黄

2024-10-12 01:27:48

1、饭后立刻刷牙是错误的。

饭后刷牙，牙齿会变黄

2、起后睡前两次刷牙不能少。

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3、每天做30次叩牙操。

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4、刷牙时间不能低于两分钟，每个面都要刷到。

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5、可以尝试声波震动牙刷。

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6、总结如下。

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