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如何使用跑步机
2025-01-04 13:33:21
1、首先按下跑步机开始按钮,接着按下“start”键,这样跑步机就开始运作了。
3、5分钟后逐渐加快你的速度,直到你的速度为冲刺。
5、你也可以调整坡度,跑步机上有调整坡度的按钮。
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