什么食物不能和韭菜一起食用

1、要说第一个韭菜不能一起食用的就是蜂蜜，这是一位蜂蜜中的矿物质能够破坏韭菜中的维生素C，蜂蜜有个利肠利便的效果，可能一起食用会容易引起腹泻。

2、韭菜最好不要和牛肉一起食用，牛肉有益气壮阳的功效，韭菜有温中助阳的效果，两者一起食用可能会容易使人肝火上上、牙龈肿痛。

3、喝白酒不要吃韭菜，白酒会促进人的血液循环，而韭菜又是辛温食物，对于大病初愈的人来说就相当于火上浇油的作用。

4、米醋虽然可以和韭菜一起食用，但是两者结合的话并不利于韭菜中胡萝卜素的吸收，会造成营养的流失，所以并不建议韭菜和醋类一起食用。

5、韭菜中有草酸，牛奶中含有对人体有利的钙，而草酸又会影响钙的吸收，从而间接的导致了人体吸收牛奶的营养，造成营养的缺失。

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