1、学会拥有正确的人生观和世界观，就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
3、学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
5、要有乐观的心态，将使心理年龄永远年轻。
