苹果胡萝卜汤 寒咳热咳都适合
1、苹果、胡萝卜去皮切块。
2、加清水适量，炖煮至软至可。
3、喜欢清爽版，就这两样煮即可。
4、如果想佐餐送饭，可以加几块排骨或猪骨头下去炖煮，
5、（先煮骨头汤约半小时，再放苹果胡萝卜再煮半小时）
6、最后放少许盐调味，味道鲜甜丰富
7、保准你喝一碗不够
1、苹果、胡萝卜去皮切块。
2、加清水适量，炖煮至软至可。
3、喜欢清爽版，就这两样煮即可。
4、如果想佐餐送饭，可以加几块排骨或猪骨头下去炖煮，
5、（先煮骨头汤约半小时，再放苹果胡萝卜再煮半小时）
6、最后放少许盐调味，味道鲜甜丰富
7、保准你喝一碗不够