1、准备20颗枸杞子，放入茶杯。
2、准备20颗蓝莓干，放入茶杯。
3、准备20颗蔓越莓干，放入茶杯。
4、用快烧烧一壶开水，准备泡茶！
5、将烧开的水倒入茶杯中，盖盖焖泡约5min，一杯美丽驻颜兼保健功效的茶水泡好了！
