山楂这样吃可治病 不同功效的山楂美食(2)

3、山楂当归茶

原料：山楂、当归各10克，白鲜皮、白蒺藜各5克。

做刮茕栓双法：诸药同置杯中，冲入沸水，加盖焖20分钟后，代茶饮用。

功效：每日一剂，连服一个月，可疏肝健脾，消斑化瘀，对雀斑、黄褐斑有效。

4、山楂牛奶面膜

山楂牛奶面膜就是很好的滋养面膜。取山楂几枚和牛奶一同放入榨汁机中，压榨橙汁，敷在脸上，约15分钟，用水冲洗干净即可。此面膜具有促进血液微循环，滋养肌肤，收敛毛孔，防止细纹产生的功效。

推荐食谱：山楂茶

原料：生山楂15～30克

做法：每日可取以上材料，水煎代茶饮。

4、助消化，治疗消化不良、食积

山楂富含山楂酸、苹果酸等有机酸，食用后，促进胃中消化酶的分泌以及胃肠蠕动，增进消化功能。对消化肉食积滞尤为专长。山楂常与神曲、麦芽、槟榔等配用，专用于消化不良、食积。另外，山楂中所含有的解脂酶则能促进脂肪类食物的消化。

推荐食谱：山楂瓜皮茶

原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克

做法：将上面的材料都放进锅中煮20分钟，喝汤。

以上就是山楂治病的八种吃法，对于过年的这几天，肯定会有很多人消化不良，所以这些山楂食谱可是保健必备。