低脂燕麦蛋挞
1、准备好所需食材。

3、加入即食燕麦片,用刮刀翻拌均匀。

5、取适量燕麦香蕉糊放到蛋挞模具中,用小勺顺着模具按压平整,做出深碗形状。

7、趁着烤挞皮的时间来做挞水,将鸡蛋磕入碗中搅打均匀。

9、在烤好的蛋挞皮中倒入挞水,大概八分满即可。

11、低脂美味的燕麦蛋挞就做好了,好吃还不胖人!

1、准备好所需食材。
3、加入即食燕麦片,用刮刀翻拌均匀。
5、取适量燕麦香蕉糊放到蛋挞模具中,用小勺顺着模具按压平整,做出深碗形状。
7、趁着烤挞皮的时间来做挞水,将鸡蛋磕入碗中搅打均匀。
9、在烤好的蛋挞皮中倒入挞水,大概八分满即可。
11、低脂美味的燕麦蛋挞就做好了,好吃还不胖人!