养生食补玉米羹的做法
1、我比较懒,刀直接切玉米

3、开锅煮开玉米,这一步什么都不加,先把玉米煮熟,因为玉米粒小,基本水开滚一下就熟了

5、切好火腿和葱段

7、煮开玉米粒后,加火腿,慢慢的倒入欠粉,开小火搅一搅,不让粘锅,然后再慢慢倒入鸡蛋汁,用勺子再搅一搅,加盐加葱花出锅,喜欢的可以加一滴香油,提香

1、我比较懒,刀直接切玉米
3、开锅煮开玉米,这一步什么都不加,先把玉米煮熟,因为玉米粒小,基本水开滚一下就熟了
5、切好火腿和葱段
7、煮开玉米粒后,加火腿,慢慢的倒入欠粉,开小火搅一搅,不让粘锅,然后再慢慢倒入鸡蛋汁,用勺子再搅一搅,加盐加葱花出锅,喜欢的可以加一滴香油,提香