女生献血注意事项

献血，是大家日常生活中一项比较光荣的事情，就连明星也有很多都献过血，无偿献血，关爱她人嘛！很多人或许对献血还不了解，特别是女生献血前应注意哪些事项呢？

2、多少不限，重在参与。女孩子家家绝大多数怕血、怕疼，一看到抽血场面简直要晕倒的感觉。其实，献血并没有大家想象中的那么可怕。很多时候，我们去献血都是在献剪禄槟棺血车上，而不是在压抑的医院。去献血的每一个人还有医生、护士门都面带微笑，整个过程都是比较轻松、欢乐的，没有必要带给自己太多的紧张和不安。

4、提前准备，锻炼身体。献血不是一时兴起，要提前准备一下，身体不好的女生最好不要去献血，高血压、高血脂的更不行，献血前体检就会被查出来，就连吃感冒药拎枋辏话都不行。还有就是，不能饮酒，女生中酒量可以的，也不能喝酒。

6、衣着舒适，干净得体。献血的时候，需要挽袖子，如果衣着过紧，就不方便了。还有就是把胳膊肘一下，这里是抽血的位置，防止细菌感染。

8、注意休息，补血安神。女生献血后吃什么好？献血后不要过度劳累，多吃一点蛋奶和补血食品。眼下最红电视剧《芈月传》中孙俪就给姐姐做了红枣汤。