如何治疗抑郁焦虑症能不再抑郁

2024-11-06 10:29:00

1、买一本《人性的优点》放在床头

2、一旦有心理困境时可以翻开这本书，去寻找答案。

3、如果想人生更好一点，再去买一本卡耐基《人性的弱点》。