星期美食--丝瓜毛豆蛤蜊汤无油版的做法
1、汤料：蛤蜊市场，购买干净的滋补食品，吐出干净的沙子，生姜切成丝，丝瓜切成滚刀片，适量毛豆
3、将黄豆倒入煮好的汤中，继续煮1至2分钟
5、把蛤蜊煮到全部打开。把切好的丝瓜放进去煮2分钟
7、清淡可口的汤是丝瓜、毛豆和蛤蜊汤。它不用一滴油或味精。夏天我和家人最喜欢的是健康可口的汤。
1、汤料：蛤蜊市场，购买干净的滋补食品，吐出干净的沙子，生姜切成丝，丝瓜切成滚刀片，适量毛豆
3、将黄豆倒入煮好的汤中，继续煮1至2分钟
5、把蛤蜊煮到全部打开。把切好的丝瓜放进去煮2分钟
7、清淡可口的汤是丝瓜、毛豆和蛤蜊汤。它不用一滴油或味精。夏天我和家人最喜欢的是健康可口的汤。