1、长期睡眠不足，耳朵的供血不足，伤害了听力。久而久之会造成耳聋。经常熬夜的人，会忍不住的吃“”夜宵“”。这样子会导致肥胖。
3、经常熬夜的人，到了晚上，大脑还会长时间的处于兴奋的状态。到了白天，反而会没有精神，工作注意力不集中。
