菌菇猪肚汤的做法

2026-02-13 09:23:21

立秋后一阵雨一阵凉，多吃点温补脾胃的食物，戒冷戒冰，才是秋季养生的重点；中医认为“湿乃万病之源”，驱寒祛湿是缓解多种常见病症的根本，尤其进入秋季，祛湿更是重中之重，无湿才能一身轻；《本草经疏》中记载：猪肚为补脾胃之要品，脾胃得补，则中