星空睡眠中如何试听聆听身体

2026-02-12 06:43:01

1、打开星空睡眠软件，点击下方的【冥想】。

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星空睡眠中如何试听聆听身体

2、在打开的冥想眠页面，选择上方的【助眠音】。

星空睡眠中如何试听聆听身体

3、在打开的列表中，选择其中的【聆听身体】，即可进行试听听。

星空睡眠中如何试听聆听身体

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