1、红腰豆先水泡大概3小时，再用水煮开！(我比较急性子用高压锅大概5分钟)
2、直接把趴施冰糖和红腰豆一起用破壁机搅拌(当然冰糖也可以分开粉碎)
3、把全部材料用不粘锅开中小火翻炒
4、炒至可以自形成团
5、用模具盖出来后用烤箱上180度矿择哄下180度10分钟
6、也可直接冷藏后食用岔胆
