1、第一步我们先打开“减肥小秘书”app。
2、然后会进入到首页。再点击右下角“我的”
3、进入到“我的”界面，再选择“设置”。
4、然后会看到一个消息通知。
5、然后把消息提示打开就可以收到饮食、运动、喝水等提示了。
