春夏防晒对策_防晒霜_防晒霜什么牌子好

形成色斑、雀斑的主要原因是紫外线中UV-B的辐射,UV-B从每年3月开始急剧上升,在9月大幅度下降,因此防晒在3-9月之间需要特别强化;而形成皱纹和松弛主要来自于UV-A的辐射,可以看出全年的UV-A含量都偏高,所以即使在冬日也不可完全忽视对紫外线的隔离。

对策2:2-3小时乳霜补妆 滋润镇定+辅助防晒

早上的护理和上妆完成后,在之后的一天中不断补妆是不可偷懒的事,2-3小时一次最佳,即使做 不到,一天至少也得补一次。补妆时,乳液是最基本也是最关键的,防晒霜保湿对于隔离紫外线很有帮助,同时乳液也能对肌肤起到滋润、镇定作用,而乳液最好选择带有防晒功能的产品来作为防晒霜的辅助。如果时间不允许,可以只针对鼻翼、脸颊进行补妆。

对策4:防晒生活小细节 太阳伞+口服VC

除了涂防晒霜之外,还需要在力所能及的范围内采取对策隔离紫外线。室外的紫外线非常强,出门时一定记得带上太阳伞,可以避免紫外线的直接照射,即使是很短的距离也不可忽视。此外还需要摄取一定量的VC,在晒后早晚喝一些玫瑰果茶或者摄取一些VC片可以帮助肌肤恢复亮白。过度的照射对于头皮会有伤害,在可能的情况下尽量带上帽子。另外UV-A可以透过玻璃直射入房屋内,所以不要因为在室内就放松了防晒保护。