教你做鳕鱼松，宝宝们的最爱
1、从冰箱里拿出的鳕鱼需要解冻。
2、柠檬去皮切薄片放鳕鱼上腌一会给鱼去腥。
3、去掉柠檬，上锅蒸20分钟。
4、蒸好后汤倒掉。
5、鳕鱼去皮去骨去刺。
6、研磨碗撵开纤维。
7、平底锅小火翻炒。
8、平盘冷却。
9、搅拌棒打碎。
10、平底锅继续炒干即可食用。
1、从冰箱里拿出的鳕鱼需要解冻。
2、柠檬去皮切薄片放鳕鱼上腌一会给鱼去腥。
3、去掉柠檬，上锅蒸20分钟。
4、蒸好后汤倒掉。
5、鳕鱼去皮去骨去刺。
6、研磨碗撵开纤维。
7、平底锅小火翻炒。
8、平盘冷却。
9、搅拌棒打碎。
10、平底锅继续炒干即可食用。