怎样可以丰胸 三大丰胸法教你如何丰胸不花钱

　　乳房是女性身体最美丽也是最为脆弱的部位，完美的胸型是所以女人梦寐以求的，不得不承认，丰满胸部的卿鸺省髋女人总会透露出一股女人的韵味，而对于那些平胸、下垂、外扩的女性而言，散发出来的女人味道就会逊色许多。怎样可以丰胸?吃药?隆胸?NO!今天小编与你分享怎样可以丰胸的方法，让你的胸部迅速“起飞”!

2、缓慢向两侧弯曲手肘，胸部朝健身球靠近，脚跟可离地。达到最低点后，双手用力撑起，直至手臂伸直。

二、手掌行走

1、双手撑在一个距离地面15厘米的垫子上，保持双臂伸直，手掌处于肩膀正下方。双脚一步一步向后退，直至身体成一条直线，类似俯卧撑起始姿势。

3、重复10到12次，注意全过程都应确保臀部不要拱起。