1、在优食汇购买的澳洲进口谷饲牛腩块500g 免切即烹一包；
3、准备好碎鸡腿菇（200克）；
5、白萝卜1根，约200克，去皮洗干净，切块
7、清水加入八角、沙姜、姜丝，煮沸；
9、热锅，倒油，爆炒干辣椒、蒜末、姜末，八角、沙姜；
11、清水煮沸，加入洌干水的牛腩块、萝卜块、碎鸡腿菇、爆炒的干辣椒等；
13、开盖，放盐、芫西。搅拌均匀，即可吃了。
