补血的药物有哪些,补血吃什么药好

2024-10-13 16:25:36

贫血在女性中是比较常见的,气血不足就是贫血的一个显著的症状,对身体健康危害大。在补血时候优先补铁,因为铁是生血的物质,平时如果感到脸色苍白、头晕眼花,乏力易倦等基本上都是因为缺铁导致的贫血症状,因此补血关键在于补铁,可以选择食补或者药补,那么补血吃什么药补最好呢?

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2、补血吃什么药物:中医常用的补血中药有当归、黄绚瘪倭汊芪、熟地、鸡血藤等,中医认为气血是双互为用的,所以在补血过程中,需要益气,平时炖补血汤的时候可以加点黄芪、枸杞、党参这一类益气的才能够固血。如果觉得通过膳食调理喝补血汤比较麻烦,也可以选择中西结合的铁之.缘片,方便携带和服用,更快的补血提高血气,全面改善贫血和气血不足症状。

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4、当归羊肉汤材料:羊肉500克、当归30克、醋适量、葱适量、姜15克调味料:料酒适量、胡椒粉少许做法:1、羊肉焯水后洗净备用(放几滴醋可去腥);2、除胡椒粉外,所有材料放入砂锅里,大火煮开后,转小火煲5小时左右,最后撒些胡椒粉即可。

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