跟心灵沟通，5本哲学心理学图书推荐。

能够踏下心来安静的读书，本来就是一种修行。在各种追求心灵宁静的积极心理学疗法和读物中，我们甄选了5本从不同角度传递正能量的图书，希望在你迷茫无助的时候能够有所启迪。

《把心安顿好》 作者：周国平人生有两大快乐。一是生命的快乐，例如健康、亲情、与自然的交融，这是生命本身的需要得到满足的快乐。另一是精神的快乐，包括智性、情感和信仰的快乐，这是人的高级属性得到满足的快乐。物欲是社会刺激出来的，不是生命本身带来的，其满足诚然也是一种快乐，但是，与生命的快乐比，它太浅，与精神的快乐比，它太低。

《遇见未知的自己》 作者：张德芬名校毕业、工作待遇优厚的若菱为什么心中总是不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？ 在一个下雨的冬夜，女主角偶遇一名智慧老人，在老人交谈中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我……