1、经常要洗换自己的衣服 苦茶水洗 每天洗一次到两次 要坚持哦；
3、还有就会是常常吃的姜 拿来切成片 每天擦几次 非常有效哦；
5、穿一些透气性衣服鞋子 还有不要吃那些大蒜 大葱 酸辣性食品 和食物 辛辣的 刺激的食物 容易增加腋臭；
