为什么总是记不住东西

2024-10-12 05:36:53

1、长时间不记忆东西,然后再去记忆东西的话,记忆力是会有所下降,所以想记忆力好,就要经常记忆一些东西。

为什么总是记不住东西

3、另外如果平时生活饮食等,身体进入重金属等物质,会造成大脑的损伤,以及记忆力的损害,大量更严重。

为什么总是记不住东西

5、另外睡眠不足的朋友,记忆力会下降,所以要保证正常的睡眠。

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