怎么快速增强记忆力的方法

2024-10-21 07:23:21

1、窍门一:分段交替记忆。如果让大家一次记住一大段内容,哪怕记忆力极好的同学也极难记住,而且多数只是开头和结尾印象比较深,中间的部分最容易遗忘,相反,如果只让大家记忆一个很短的材料,相信大家都可以在非常短的时间记住,根据这个原理,我们可以把一大段内容分成几小部分,分段来去记忆,效果会更好。

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3、窍门三:艾宾浩斯遗忘规律复习法艾宾浩斯遗忘曲线相信大家都听说过,艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理,学习要勤于复习,而且记忆的理解效果越好,遗忘的也越慢。所以不要指望我们我们可以过目不忘,那是不科学的,要想记得更好,多次重复复习是极有必要的。

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