有车一族想要健康得吃什么?养生

2026-02-16 05:22:11

1、做法:

  1、胡萝卜刮皮,洗净,切丝,用滚水焯透,捞出滤去水分。

有车一族想要健康得吃什么?养生

2、将鸡蛋去壳打散,放一些盐和水以及白砂糖,搅拌均匀,这样摊出来更嫩。

有车一族想要健康得吃什么?养生

3、热锅下油,将葱花、胡萝卜丝投入锅中,翻炒几下,适当添加一点水。

4、将蛋液倒入锅中,摊在萝卜上成蛋饼,顺一方向快速翻炒。出锅前放一小勺鸡精,即可。

相关推荐
  • 阅读量:173
  • 阅读量:186
  • 阅读量:175
  • 阅读量:107
  • 阅读量:128
  • 猜你喜欢