裕芯经验网
首页
美食营养
游戏数码
知识问答
生活知识
返回
裕芯经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活知识
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
知识问答
搜索
懒人轻松瘦腿
2024-10-12 19:28:45
1、双腿交叉跳跃 15个一组,做3组
2、平躺双腿躬起,将小腹向上提,再慢慢放下 15个一组,做3组
3、深蹲起,15个一组,做3组
相关推荐
懒人瘦腿妙招
怎样轻松瘦腿
怎样瘦腿??
瘦腿动作之剪刀腿
怎样瘦腿?如何瘦腿?
猜你喜欢
angle是什么意思
解禁是什么意思
维生素b2的食物
森林运动会
俨然是什么意思
康乃馨的养殖方法
tft是什么意思
卡其色短裤配什么颜色上衣
行李箱什么牌子好
上网口令是什么
猜你喜欢
310什么意思
农村养殖好项目
输卵管造影是什么
执行力是什么
运动鞋
candy什么意思
什么植物防辐射
友善是什么
运动会广播稿
黄瓜咸菜的腌制方法