怎样消除腹部的赘肉

2024-10-27 16:13:04

1、将玉米须清洗干净，放入锅中，倒入适量水。煮沸。

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2、加入两勺红糖，继续小火熬煮，大约5分钟。期间要用汤勺搅拌。

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3、关了火，将玉米须红糖水倒入杯子中晾到温热，就可以饮用了。

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