1、进入到抖音页面后，选择“我”选项，进入之后，找到“三条杠”的标志，点击进入。
2、接下来，我们找到设置并进入。
3、在设置里找到“帐号与安全”。
4、最后我们选择手机绑定，点击之后选择更换，就能进行更换手机号来解绑。
