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420铝环美式手抛网教程
2024-10-12 15:31:59
1、首先,我们现将网展开,然后拿住上盘向上拉起。
3、右手收完网,交给左手攥着,攥着时一定要有序的攥着。
5、然后,我们就可以将身体旋转180°,用力将网撒出去即可!
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