健康养生佳品当归黄芪羊肉煲的做法

2024-10-13 18:28:30

1、首先,挑选上好的带皮后腿羊肉,这是羊身上最鲜美的部位,剁成大块;

健康养生佳品当归黄芪羊肉煲的做法

3、待水的表面浮起一层白沫后,将羊肉取出、清洗、沥干。

健康养生佳品当归黄芪羊肉煲的做法

5、将当归、黄精、黄芪、枸杞子、甘草和适量纯净水一起煮,待汤汁出颜色后即关火,备用。

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7、在锅中倒入中药汤汁,翻动羊肉使其完全浸没在药汤中。武火烧开,文火慢炖约1小时,最后加入适量盐即可出锅。一碗温中散寒、益气养血的药膳羊肉就完成了。

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