1、鸡蛋中的蛋黄含有大量的胆固醇，吃多了，容易造成胆固醇过高。老年人容易产生心脑血管疾病。
3、吃鸡蛋过多了。容易会造成人体蛋白质含量升高，会增加肝脏与肾脏的负担。
5、吃蛋吃多了，容易上火，影响肠胃的正常蠕动，容易引发便秘现象。
