【田径】图解起跑练习

2024-10-12 12:14:06

1、小袋鼠蹦蹦跳:两脚併立蹦跳前进。

【田径】图解起跑练习

3、脱韁野马:二人前后蹲立,后的人轻轻抱住前面的人。前面的人听到哨音后,即往前衝出起跑线。

【田径】图解起跑练习

5、仰躺起跑游戏:仰躺於起跑游戏(可以头在前或脚在前二种方式),听口令做起跑游戏。

【田径】图解起跑练习
猜你喜欢