家常甜点之好吃又解暑的冰糖莲子汤
1、莲子去壳洗净（莲心不要去掉，虽然会有点苦，但是降火解暑哦）放入焖锅中。两小把刚好三碗左右。
2、加入300毫升的清水。家里煮饭的160毫升量水杯2杯左右。
4、焖煮2-3小时。盖上锅盖，跳到自动档，煮个2个小时以上莲子就松软了。
6、来一碗吧。
1、莲子去壳洗净（莲心不要去掉，虽然会有点苦，但是降火解暑哦）放入焖锅中。两小把刚好三碗左右。
2、加入300毫升的清水。家里煮饭的160毫升量水杯2杯左右。
4、焖煮2-3小时。盖上锅盖，跳到自动档，煮个2个小时以上莲子就松软了。
6、来一碗吧。