1、按图准备食材,蒜切小粒,茄子切段,青椒去蒂,皮蛋切小块。
3、无油的锅,放入去蒂的青椒,中小火,反复翻面煸。
5、取一个深一些的容器,加入蒸好的茄子、虎皮好的青椒和切块的皮蛋,再加入蒜粒和生抽、醋、蚝油、糖、香油,用擀面杖的一头疯狂捣捣捣。
7、做好了开始养生之旅吧